Pflanzen für gestresste Seelen

Pflanzen gegen Burnout
Pflanzen gegen Burnout

Vorbeugen mit Pflanzen
 

Zimmerpflanzen am Arbeitsplatz und Zuhause haben einen positiven Einfluss auf individuelles psychisches und physisches Wohlbefinden. Sie fördern nachweislich die Kreativität und Konzentrationsfähigkeit und Stimulation der Sinne.

Der persönliche Bezug zur eigenen Pflanze ist dabei sehr wichtig!

  • Schaffen Sie sich eine eigene Wohlfühlatmosphäre am Arbeitsplatz und Zuhause mit Pflanzen
     
  • Der Blick auf eine Grünpflanze sorgt für kurzweilige Ablenkung und entspannt die Augen
     
  • Mit Pflanzen lassen sich räumliche Nischen und damit persönliche Rückzugmöglichkeiten schaffen
     
  • Gießen Sie Ihre Pflanze und bewegen Sie sich wieder einmal, gleichzeitig mit kurzen Entspannungsübungen verbunden, läßt sich neue Kraft tanken
     
  • Über Pflanzen läßt sich mit anderen Menschen plaudern und man kommt leichter ins Gespräch
     
  • Wenn Ihre Pflanzen bei Ihrer Pflege gut gedeihen steigert das Ihr Selbstwertgefühl und Sie erhalten Anerkennung